上海新高考549分的考生，可以选择报考以下大学或专科高职院校，具体名单如下：

山东大学（威海）

北京交通大学

中南财经政法大学

中央民族大学

中国海洋大学

以下为参考2023年上海新高考549分可以报考的部分大学名单，具体信息以当年教育考试院公布为准：

山东大学（威海） - 公办 - 山东 - 综合 - 550/7651 - 本科批

北京交通大学 - 公办 - 北京 - 综合 - 548/8061 - 本科批

中南财经政法大学 - 公办 - 湖北 - 综合 - 547/8255 - 本科批

中央民族大学 - 公办 - 北京 - 综合 - 546/8464 - 本科批

中国海洋大学 - 公办 - 山东 - 综合 - 546/8464 - 本科批

广州医科大学 - 公办 - 广东 - 综合 - 546/8464 - 本科批

西南政法大学 - 公办 - 重庆 - 综合 - 546/8464 - 本科批

哈尔滨工程大学 - 公办 - 黑龙江 - 综合 - 546/8464 - 本科批

苏州大学 - 公办 - 江苏 - 综合 - 546/8464 - 本科批

华北电力大学 - 公办 - 北京 - 综合 - 545/8712 - 本科批

以上是部分可供参考的549分上海新高考考生可以报考的大学名单，具体报考需关注当年的分数线及招生政策。