南昌工学院好。

南昌工学院是一所以工科为主的本科院校，具有较高的教学水平和学术声誉。学院在工程、信息技术、管理等领域具有优势，拥有一支优秀的师资队伍和现代化的教学设施，致力于培养学生的实践能力和创新精神。南昌交通学院在学术实力和专业发展方面相对较弱。综合考虑，南昌工学院更为优秀。