高三学子压力很大，尤其是艺考生，他们心里所承受的压力更是比普通学生更大，在此期间如果得不到正确的指引，很容易染上不良嗜好。有的学生再次养成了吸烟的坏习惯，家长有责任要与考生及时沟通帮助疏导心理，给考生指引正确的道路。

如果发现孩子吸烟，试着对他们进行口头教育。

跟孩子谈谈吸烟的坏处。同时，作为家长，我们应该以身作则，努力为我们的孩子树立好榜样。通过榜样和口碑来教育孩子，让孩子随着时间的推移有意识地戒烟。吸烟的危害太大了，在环境污染如此严重的今天，没有吸烟上瘾的年轻人不应该把吸烟当作一种时尚来追求！这不仅可以减少对身体的进一步伤害，还可以避免在公共场所吸烟带来的不便！一旦吸烟上瘾，戒烟将非常困难，所以告诉孩子不要出于好奇而尝试！

孩子高考压力太大怎么疏导。

高考是孩子人生中的第一个重要选择。对家长来说，这也是一项非常重要的教育检测。家长和孩子都承受着巨大的压力。作为高三的学生，压力是一种正常现象。应该勇敢地面对压力，家长应该为这种现象做好充分的准备。作为家长，我们应该了解一个道理：当面对人生中的重大抉择时，一个没有压力的人实际上是最可怕的。没有压力只能表明他不在乎。特别是，一些家长喜欢将自己的孩子与其他孩子进行比较，这会增加孩子的心理负担。然而，无论如何，家长不应该给孩子更多的压力。孩子们不仅承受着巨大的压力，而且还有更沉重的思想负担。他们害怕输掉高考，担心他们的父母感到难过，担心高考失利后无法面对朋友。所有看得见的事情都会给他们的带来更大的压力。家长最好减轻负担而不丧失发言权。

各种方式减缓压力。

父母也应该学会适应压力。只有在有压力时才有动力，但压力应适当。我们都知道物极必反的道理。考生很紧张，因为他们年轻，没有经历过高考，但他们的父母完全不同。父母有丰富的生活经验。他们可以与朋友交流，注意选择充满正能量的朋友。当孩子与自己孩子相当的朋友聊天时，话题就会愉快轻松，从而减轻压力。也可以和老师谈论一下孩子的努力状况，如果老师不施加压力，话题就会轻松。可以通过听轻音乐、喝茶、跑步、爬山和其他运动来减轻压力。作为家长也可以抽出时间带孩子到环境优美的地方放松半天。当然，当孩子们安排得很好的时候，我们不应该以此为借口忽视对孩子的照顾。平时，父母不应该太在意孩子的成绩，尤其不要总是在脸上流露出担忧，这会给他们带来更大的压力。

张弛有度的陪伴是最好的教育。

每周花点时间和孩子谈谈心，尽量避开高考这个话题。不仅可以放松家长自己，还可以让孩子放松，这样孩子就可以在轻松的状态下复习迎考了。

家长和孩子没有负担，孩子的复习效果会更好。父母应该给孩子信心。平时，父母应该注意培养孩子的自信心，不应该武断地帮助他们的孩子做出任何决定或打击他，也不应该把成绩看得过重。最终达到“无心插柳柳成荫”的艺术效果。