科目三预约排名老是变化的原因主要有以下几点：

竞争激烈：科目三作为驾驶技能考试的关键环节，需求量大，报名人数众多。由于每天可预约的名额有限，考生之间的竞争激烈，导致排名频繁变动。

系统自动排序：预约系统会根据一定的规则自动对考生进行排序，这些规则可能包括报名时间、科目一通过时间、上次考试时间等。当有新考生报名或有考生取消预约时，系统都会重新进行排序，从而影响排名。

个人因素：考生个人的考试准备情况、是否及时确认预约等也会影响排名。例如，如果考生因故取消预约，系统可能会根据其取消时间重新安排排名；而如果考生未能及时确认预约，则可能会被视为自动放弃，导致排名下降。

系统更新与维护：有时候，预约系统可能会进行更新或维护，这期间可能会出现排名不稳定的情况。虽然这种情况相对较少，但也需要考生注意。

为了应对科目三预约排名老是变化的情况，考生可以采取以下策略：

* 尽早报名：尽早完成科目一的考试并预约科目三，以争取更靠前的排名。

* 保持关注：密切关注预约系统的动态，包括名额释放、系统更新等信息，以便及时调整自己的预约策略。

* 做好准备：提前准备好考试所需的材料，确保在预约成功后能够顺利参加考试。

* 保持耐心：由于竞争激烈和系统自动排序等因素，排名变化是正常现象。考生需要保持耐心，等待合适的预约机会。