物化班啊，我学理的，一点小建议，假期里，理科最好拿整块时间来学习。其实是天生的和意志的双重影响。然后呢，整块时间，就是至少在一两个小时上哦。不要每天，饭前几分钟，睡前几分钟，点小时间，写一两道选择题。没用的，隔靴搔痒。除了可能对胃不好，影响睡眠外，没啥用。你要列出弄不懂的，会错的。用你最旺盛的精力，充沛的时间段，去解决它。还有所有的错误都有原因。不要姑息每一个小错，他很可能在高考的时候，让你跟自己理想的大学失之交臂。（学姐深有体会）还有错题本哦，很重要的，一定好好弄那个东西，最好把错题归类，比如物理啊，分力学热学电磁学核物理等等。分类会对你很有帮助的，尽量让你的东西，有清楚的分类，在后期会省掉很多麻烦。恩，其实要说的不多，主要靠自己，听老师的话，你要相信，他比我们有经验太多了。另外就是多做题，分数不是靠脑子，是题和时间堆出来的.能使巧劲的并不多，不要心存侥幸。踏实干吧

我也是选物化的,高二物理, 上课时要提高课堂效率, 不会的问要及时问老师, 问学生不保险, 不要去做太多的题目, 要把不会的题目都弄懂, 最重要的是复习和思考, 这样才能提高, 高二化学, 化学重要的是实验, 要把原理弄懂, 不能去靠主观意识去理解, 要踏踏实实的来, 也要多去想, 多去问问题, 提高课堂效率, 这样才能提高成绩, 我就是这样的, 有缺点的地放麻烦指点指点, 参考书我建议物理是<<教材解析,化学是<<尖子生