家长为高三孩子制定规划，首要步骤是共同设定明确目标。此目标应具体、合理且与孩子的兴趣和能力相契合，为前行提供指引。

接着，制定详尽计划至关重要。此计划应包括每天、每周、每月的任务和学习安排，确保符合孩子的可用时间和精力。通过精确规划，孩子能更系统地学习，更有效地利用时间。

执行计划阶段，家长的角色在于监督与调整。家长应与孩子共同建立激励机制，通过设定奖励与惩罚，鼓励孩子遵循计划，保持动力。

关注孩子心理健康同样重要。高三阶段压力巨大，家长需密切关注，及时发现问题并提供支持。鼓励孩子采取放松与减压措施，如运动、听音乐等，维持身心健康。

总结，为高三孩子制定规划需兼顾目标设定、详细计划、执行监督与心理健康支持。通过家长与孩子共同努力，确保规划顺利执行，助力孩子在紧张学习阶段中保持积极状态，实现目标。