带朱砂手链有以下好处：

1.平衡情绪、缓解压力。佩戴朱砂手链能够平衡佩戴者的情绪，减少焦虑和压力。因为朱砂能够散发出一种独特的能量，有助于稳定心神，使人感到宁静和放松。

二、有助睡眠。佩戴朱砂手链也能够改善睡眠质量。对于那些常常失眠或者多梦的人来说，朱砂手链能够带来一种安心的感觉，促进深度的睡眠。它可以帮助调和身体的生物钟，让人更容易进入休息和恢复的状态。

三、装饰美化作用。朱砂的颜色鲜艳而独特，其深红的色调使得手链成为一种时尚的配饰。它能够很好地与各种服饰搭配，为佩戴者的整体形象增添一抹亮色，展现独特的风格和魅力。

四、传统信仰中的保护作用。在一些传统文化中，朱砂被认为具有避邪驱鬼、保护平安的作用。因此，佩戴朱砂手链也被认为可以带来好运和保护，成为一种信仰和精神的寄托。

综上所述，带朱砂手链不仅能够平衡情绪、缓解压力，改善睡眠质量，还具有装饰美化和传统信仰中的保护作用。当然，这些好处是基于传统观念和个人经验的总结，可能对于每个人来说效果会有所不同。但无论如何，佩戴朱砂手链仍是一种优雅而富有文化意义的佩戴选择。