练习提取。经过努力回忆起之前的内容，可以巩固记忆。我们在背单词的时候，也会遮住汉语来回想汉语释义。每次随堂测验、作业、考试等，都在不同程度地让我们主动回忆，在不知觉中完成一次复习。