在单招面试中，当被问及个人优势时，建议简洁明了地表达，同时保持谦逊的态度，避免拖沓或夸大事实。你可以回答说：“我有较强的自主性，能够独立完成任务，同时我也注重团队合作，认为团队的力量远大于个人。”

此外，提及自己的创新意识也十分有益，这能够显示出你在面对新问题时的应变能力和解决问题的能力。这样既能展现出你的能力，又不会显得自大。

当面试官询问你的缺点时，同样要以谦逊的态度来回应，但不应过分贬低自己。你可以回答：“我在情绪管理方面还有提升的空间，有时我的自控力稍显不足，这可能会导致我在面对压力时情绪波动较大。”

通过这样的回答，你可以展示出自己的自我认知和改进意愿，这在面试官看来是非常重要的。

值得注意的是，在面试中，除了回答问题时要简洁明了，还需要注意语言的礼貌和态度的诚恳。良好的沟通技巧同样能够给面试官留下深刻的印象。

另外，面试前充分准备，了解学校的背景信息和专业需求，也能帮助你更好地展示自己的优势和适应性。

总之，在单招面试中，回答个人优势和缺点时，既要展示自己的优点，也要诚实面对自己的不足，同时注意沟通技巧和准备充分，这样能够更有效地打动面试官。