在选择高考志愿时，同位分转换法是一种实用的评估方法。首先，你需要根据今年的一分一段表，计算出自己的成绩在当前的排位。接着，利用去年的一分一段表，反向查找与当前排位对应的分数。比如，如果你今年的排位是1万名，去年1万名对应的分数为589分。

有了这个分数，你就可以以589分为基准，预测在去年的环境下，自己能够申请哪些大学和专业，以及估计录取的概率，以此来制定志愿选择策略。

例如，假设A同学在2011年文科成绩排第100名，档案分为651分。而2010年文科第100名的档案分则是643分，那么该考生的同位分即为651分。同样地，若2009年文科第100名的档案分是660分，换算成同位分也应为651分。这意味着，往年与自己成绩排位相同的考生，其同位分保持一致，都按照2011年该排位考生的分数进行换算。

通过同位分转换，你可以了解自己高考成绩在历史上的相对位置，判断是否超过了过去某一年的大学录取分数线，从而为今年填报志愿提供参考。