一、根据分裂时期区分

1、染色体：在生物细胞的细胞核中，存在一种易被碱性染料染色的物质，称为染色质。

2、染色单体：在有丝分裂的前中期，染色体复制产生两条染色单体。

3、姐妹染色单体：在减数分裂时期，同源染色体上的两条染色体上的染色单体互为姐妹染色单体。它们出现在减数分裂的前中期。

4、同源染色体：指形态和大小相似的两条染色体。

二、根据形成方式区分

1、染色体：在细胞有丝分裂间期，染色质通过螺旋化形成染色体。

2、染色单体：染色单体是染色体在间期复制的结果。在有丝分裂和减数第二次分裂后期，染色单体数量减为零。染色单体的数量总是偶数。

3、姐妹染色单体：姐妹染色单体由同一条染色体的复制产生。若不考虑减数第一次分裂前期的交叉互换，姐妹染色单体应完全相同。

4、同源染色体：在有丝分裂后期，着丝点分裂导致原本的两条染色体变为四条。这些染色体原本是一个染色体的两条同源染色体。

三、根据结构区分

1、染色体：染色体是染色质的一种形态。它们具有相同的组成成分，但由于构型不同，存在一定的差别。

2、染色单体：染色体上存在两条染色单体，这两条染色单体是由染色体的复制形成的，因此应该是相同的。

3、姐妹染色单体：姐妹染色单体之间的部分片段可以互换，这种现象称为交叉互换，是基因重组的一种方式。

4、同源染色体：同源染色体的数量等于着丝点的数量。

参考资料来源：

- 百度百科-染色体

- 百度百科-染色单体

- 百度百科-姐妹染色单体

- 百度百科-同源染色体