父母对孩子表达关爱和期望的方式有很多种，以下是一些常见的方式：

1.语言表达：父母可以通过日常的交流，告诉孩子他们有多么爱他们，对他们有什么期待。例如，父母可以说：“我为你感到骄傲，我知道你能做到。”或者“我希望你能够尊重他人，做一个有道德的人。”

2.行动表达：父母的行动往往比言语更能表达他们的关爱和期望。例如，父母可以陪伴孩子做作业，参加他们的活动，或者在他们遇到困难时给予帮助和支持。

3.礼物和奖励：父母也可以通过送礼物或者设立奖励机制来表达他们的关爱和期望。例如，如果孩子在学校表现优秀，父母可以给他们买他们喜欢的东西作为奖励。

4.教育和引导：父母可以通过教育和引导的方式来表达他们的关爱和期望。例如，父母可以教孩子如何与人相处，如何处理问题，或者如何实现他们的目标。

5.时间投入：花时间和孩子在一起是最直接的表达关爱的方式。无论是一起玩耍，一起学习，还是一起聊天，都是父母对孩子的关爱和期望的体现。

6.身体接触：适当的身体接触，如拥抱、亲吻、抚摸等，也可以表达父母的关爱和期望。这些身体接触可以让孩子感到被爱，也可以增强他们与父母的关系。