睡眠不足该怎样弥补,我是学生党 admin 2025-05-06 20:12:26 指导意见:睡眠不足该怎样弥补,没有别的方法,只有保证以后多睡觉。熬夜要多吃含蛋白质高的食物,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。 本文地址: http://www.hjuga.com/20241221/1/797364 版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。