考研一志愿的拟录取状态可以通过多种途径查询。首先，考生可以访问所报考高校的官方网站，在这里通常会发布拟录取通知，通知可能以公告或新闻的形式出现。进入通知页面后，考生可以下载或直接查看拟录取名单，名单通常以PDF或Excel格式呈现。考生需在名单中寻找自己的个人信息，如姓名、考生号等。

其次，考生还可以登录中国研究生招生信息网，输入自己的姓名和准考证号来查询录取状态。此外，考生需要注意接收来自报考院校的手机短信通知，有些院校可能会通过这种方式告知考生录取结果。如果对录取情况存在疑问，考生可以拨打报考院校的招生部门电话进行咨询。

考生们应当密切关注这些信息来源，确保不会错过任何重要的通知。及时获取拟录取状态，能够帮助考生更好地规划后续的行动。无论是通过高校官网、招生信息网还是手机短信，都应仔细核对个人录取信息，确认自己的录取状态。

在收到拟录取通知后，考生还需了解拟录取的相关政策和流程。例如，确认是否需要缴纳学费、提交入学材料等。这些信息通常会在拟录取通知中明确说明。考生应仔细阅读通知内容，确保自己能够顺利办理后续手续。

对于已确认拟录取的考生，建议提前准备入学所需的各项材料，并了解入学流程。这样可以在正式入学前做好充分的准备，避免因疏忽而影响到入学过程。考生可以向报考院校的招生部门咨询具体要求和流程，确保自己能够顺利完成入学手续。