高考难度更大一些。

成都一诊和高考都是对学生知识和能力的考核，但两者的难度和侧重点有所不同。

1. 考试内容：成都一诊主要是对高中阶段所学知识的全面复习和检测，而高考则是对学生在高中阶段所学知识的综合运用，更加注重对学生分析问题、解决问题的能力的考察。

2. 考试形式：成都一诊通常是学校自行组织，题型和难度可能会根据学校的教学情况有所不同；而高考则是全国统一命题，题型和难度相对更加标准化。

3. 考试压力：由于高考成绩直接关系到学生的升学和未来发展，因此高考的压力通常要大于成都一诊。

4. 成绩影响：成都一诊的成绩主要用于指导学生复习和调整学习策略，而高考成绩则直接影响到学生的升学选择。