为了提高高二物理成绩，首先必须扎实掌握物理的基本概念和规律。这包括理解每个概念和规律的引出背景，明确定义、公式、单位以及注意事项，了解物理意义和适用条件，以及与相关概念、规律的异同和关联。同时，要清楚这些基本知识在高中物理中的位置和作用，并通过适度训练巩固。

独立主动地进行归纳总结也是提高物理成绩的关键。在课上认真听讲和做好笔记的基础上，课下要对笔记进行重新整理，构建知识体系。每学完一章后，应总结出详细的知识结构，掌握知识间的内在联系和区别，这有助于全面考虑问题，避免片面性。

强化思维训练是提高解题能力的重要途径。在理解物理概念和规律的基础上，进行针对性的练习，特别是综合性强、物理过程复杂的题目，可以加深对知识的理解并灵活应用。在训练中，采用“一题多解”和“一题多变”的方法，有助于提高解决问题的能力和应变能力。

综上，提高高二物理成绩需要从基础概念和规律的掌握、知识体系的构建、思维训练的强化等方面入手，通过系统的学习和有针对性的练习，逐步提升物理解题能力和成绩。