如何在特别困的情况下，最快的清醒过来，一伸个懒腰打个哈欠，刚起床的时候打哈欠恐怕是大多数人的自然行为，如果这是强忍着还是不打，会一直处于困倦状态，不妨在醒来的时候大大的伸个懒腰打个哈欠，这样能够有助于大脑更快的清醒，二轻轻按摩面部，早晨醒来睁开眼睛的时候不妨自己进行5分钟的简单面部按摩，按摩面部能够有效促进血液和淋巴的循环，尤其是按摩眼部周围，能够更有效的解除困倦，让你神清气爽。