1. 我可以选择参加其他活动作为借口，比如说我已经答应参加另一个重要的活动。

2. 或者，我可以告诉老师我没有准备好表演节目，希望能够得到理解。

3. 如果以上理由都不适用，我可以向老师说明家里有紧急事情需要处理，可能无法参加表演。

总之，以一种委婉和礼貌的方式表达我的想法，同时确保我的理由是合理和真诚的。