不容易生病也没关系，就是腠理有点不开，冬天的时候阳气内走，你腠理比别人更紧闭一点，所以阳气容易内闭在里不能外达而见手脚冰冷。夏天的时候阳气外走，你腠理紧闭，使得阳气不能顺应气候外走而容易生内热。多运动，多吃点容易出汗的东西，多出出汗就会慢慢恢复。或者平时服点桂枝汤开开腠理也可以。