在校学生参与专升本通常只有一次机会，这是由学校规定的。对于那些所在学校没有提供专升本计划，或者错过了校内机会的学生，可以在大三那年选择跨校专升本。这种方式也只提供一次机会，以确保公平竞争。

除了校内和跨校专升本，社会专升本则更加灵活，没有固定次数限制。这意味着，任何有兴趣提升学历的人，每年都可以参加这种形式的专升本考试，只要他们愿意并且符合条件。

跨校专升本和校内专升本一样，都要求学生在大三时参加，这主要是为了保证学生有足够的准备时间。对于那些错过校内专升本机会的学生，跨校专升本是一个重要的备选方案，可以让他们有机会进一步深造。

社会专升本则不受这些限制，每年都有机会，适合那些希望在职业生涯中继续学习和提升的人。不过，社会专升本的考试内容和难度可能与校内或跨校专升本有所不同，具体要求和流程需要咨询相关机构。

总之，专升本的机会并不是固定的，校内和跨校专升本各有特点，而社会专升本则提供了更多的灵活性。无论选择哪种方式，都需要提前做好准备，以提高成功的机会。