合聚咖

合聚咖

上课总是走神,注意力不集中怎么办

admin

孩子注意力不集中表现多样,常见问题包括:

1. 在课堂上注意力时间短,频繁分心,做小动作,如玩铅笔、扣橡皮等。

2. 在课堂上易于与同座聊天,难以集中精力完成作业。

3. 事情难以持续专注,常是这边未完成,那边又开始。

4. 写作业效率低下,他人一小时完成的作业,他们可能需三小时。

5. 细节处理不当,因粗心出错。

6. 写作业时拖沓,边写边玩,抄错题目,答案知道却写错。

7. 课堂上容易走神,发呆,不听老师讲课,小动作频繁。

8. 与人交流时反应迟缓,情绪容易激动,自我控制力差。

9. 经常丢三落四,物品常丢失,记忆力不佳。

如发现孩子有上述情况,可能是注意力缺失。建议进行注意力测试,全面了解孩子情况。

针对注意力缺失,通过注意力训练可以提升专注力。更多训练方法请参考我以往文章。

祝福各位。