由于导致脑供血不足的原因很多，原因有1、脑血管的狭窄及痉挛2、血液粘稠度增加3、微血栓4、血流动力学障碍，如休克。总之脑供血不足后，脑部氧供应减少，那么直接影响脑部的功能，所以你会感觉头晕，恶心。平时里要注意饮食起居的规律。如果睡眠不好最好吃些调节神经的药，如西比灵，再加上些丹参片，来预防。