脾位于中焦，在膈之下，上腹部。脾在五行属于土，有“仓廪之官”“后天之本”“气血生化之源”之称。脾在志为思，在体为肉，在液为涎，主四肢，开窍于口，其华在唇，与长夏之气相通应，又有“脾气旺于四时”之说。足太阴脾经与足阳明胃经相互络属，故脾与胃相表里。

一.作用和特点

1.脾主运化：指脾具有把饮食水谷转化为水谷精微和津液，并将其吸收、传输到全身的生理功能。一是运化主食，指脾气具有促进食物的消化和吸收并传输水谷精微的功能，故称脾为“后天之本”“气血生化之源”；二是运化水液，指脾气具有吸收、传输、化生津液，调节水液代谢的功能。

2.脾主统血：指脾具有统摄、控制血液在脉中正常运行而不溢出脉外的功能。

3.脾气主升：指脾气的运动特点以上升为主，表现在升清和升举内脏两方面。一是升清，既脾可把水谷精微和水液上输于心、肺等脏，化生气血，以营养全身；二十升具内脏，既脾气具有维持内脏位置相对稳定的作用，若脾气虚弱，无力升举，可致某些内脏下垂，此类人群日常饮食应多摄入人参、黄芪、党参、葛根等益气升阳之品。

4.脾喜燥恶湿：脾主运化水液，脾气健运，水液得以正常输布，则无水、湿、痰、饮等病理产物的停聚；若脾失健运，运化水液的功能障碍，会导致痰饮水湿内生。根据现代人的饮食生活习惯，痰湿内盛者较多，日常除应少摄入肥甘厚味、粘腻生冷的食物外，还可多摄入薏苡仁、山药、茯苓、白扁豆等健脾除湿之品。

二.功能联系

1.脾在体合肉，主四肢：指脾气的运化功能与肌肉、四肢的壮实及其功能的发挥有密切的联系。

2.脾在窍为口，其华在唇：指人的食欲，口味与脾的运化功能密切相关，口唇的色泽也可以反映脾气功能的盛衰。

3.脾在志为思：指脾的生理功能与思相关。思虑过度或所思不遂，最易影响脾气运化，使脾胃之气结滞。

4.脾在液为涎：指涎液的分泌及病变与脾的功能关系密切。涎为唾液中较清稀的部分，具有保护和润泽口腔、助脾运化的作用。

5.脾与长夏之气相通：长夏之季，气候炎热，雨水较多，酝酿生化，万物华实，合于脾主运化、土生万物之象，长夏之时应多摄入补脾利湿的食物，忌食粘腻肥甘之品。