有两方面解释比较合适！第一种是心理素质！自身准备不足！或看待事情的重要性导致精神紧张过度带来的。放假也是，过度的无聊也造成紧张！主要的还是这个度的把握！这种性格多来自于孤僻，团队性较差的人！建议这样的人多做一些冲击较大的事情来锻炼抗压能力！第二种是营养不良，血压低的人！但是也和心里素质有连带关系！紧张带来的血压供氧不足造成头昏！也是度的原因！不同的是后者是病态！用排除法判断先去医院测量血压，偏低的话属于后种原因！不是的话属于第一种！