你看不进去书的原因不是你没有运动，也不是身体不好，是你没有找到你的目标。

这是根据你的目的给你找的对策：找出这科目考试的真题，带着问题去找答案，有目的的去学习，应付考试的书根本不用一行一行去看，效率低，又没有效果，考试之前要多做题，集中时间多背一背。第二个，如果你看书只是为了兴趣，那我建议你换一本有趣的书，显然你这本书太没意思。如果你真的想通过课本学习点什么，然后能对生活带来帮助，先在工作和生活中发现你自己想要了解的问题，永远带着好奇心和疑问去看书，这样就会很想读下去。