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昼夜分阴阳属于阳中之阴的是

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昼夜分阴阳属于阳中之阴的是下午。

事物阴阳属性是无限可分的,阴阳之中可以再分阴阳。昼为阳,夜为阴,而上午与下午相对而言,上午为阳中之阳,下午为阳中之阴;前半夜与后半夜相对而言,前半夜为阴中之阴,后半夜为阴中之阳。属于“阳中之阴”的时间是下午。

自然界一切事物的运动都遵循着阴阳之道,天地的昼夜更替中蕴含着阴阳变化,人作为天地之气的产物,在一个昼夜中人体内阴阳的变化与自然界阴阳的变化相协调。

在一昼夜更替中白天为阳,黑夜为阴,而阴阳又可以进一步划分。《素问·金匮真言论》曰:“平旦至日中,天之阳,阳中之阳也。日中至黄昏,天之阳,阳中之阴也。合夜至鸡鸣,天之阴,阴中之阴也。鸡鸣至平旦,天之阴,阴中之阳也。故人亦应之”。

注意事项

在我们的日常起居生活中,应当顺应昼夜阴阳的变化,进行合理的作息,例如清晨至日中阳气充足,应该养阳,在清晨适当进行户外活动,使气血调畅,有助于阳气的生发。

黄昏至夜半,阳气收敛,不做劳动力过强的事务,顾养筋骨而养阴,做到“法于自然”,才能“正气内存,邪不可干”,方能健康长寿。