成考与自考是两种非全日制学历，均被国家认可，具备相同的国家层面含金量。然而，在社会认知中，自考的含金量往往被认为更高。这主要是因为自考要求考生拥有更强的自学与学习能力，需投入更多时间和精力。考生需面对工作与学习平衡、自我激励与时间管理等挑战，这使得他们能力与素质相对较高。相对而言，成考难度较低，社会认可度稍逊。但这并不意味着成考含金量不高，尤其适合那些时间与精力有限，已有一定工作与生活经验的人群。通过成考获取学历，能够在不影响工作与生活的情况下，实现学历的提升。

综上所述，不论是自考还是成考，学历的效用相同。选择适合自己的方式更为重要。即便自考含金量更高，但若自学能力不足，长期难以通过考试，实际上也是时间的浪费。因此，选择较为简便的成人高考，早日获取证书才是关键所在。