职称体系中，初级、中级和高级是最基本的分类，而高级职称在高校和研究系列中又细分为了正高和副高。在工程系列中，初级职称是助工，中级职称是工程师，而高级职称则为高级工程师，通常简称为高工。在某些单位，高工甚至可以被评定为教授级高工，这属于正高职称。一般而言，工程系列中只有高工这一级别。

在高校教师中，初级职称是助教，中级职称是讲师，副高职称是副教授，正高职称是教授。而在研究系列中，初级职称是见习研究员，中级职称是助理研究员，副高职称是副研究员，正高职称是研究员。研究员属于正高职称，其地位比中级工程师要高得多。

一般情况下，中级职称的人员是不具备担任研究生导师资格的，除非这位中级职称的人员恰好是刚毕业的博士，具有较高的学术水平和研究能力。

总的来说，高工属于高级职称范畴，而研究员则属于研究系列中的正高职称。在选择上研究生和研究员的职业道路时，要根据个人的专业背景、兴趣爱好和职业规划来决定，这两条职业道路都具有一定的发展前景，但具体情况还需结合个人实际情况来考量。

研究生和研究员的职业发展各有优势。研究生在攻读学位期间可以深入学习专业知识，提升科研能力，同时也有机会参与各类科研项目，积累实践经验。此外，部分学校或研究机构的研究生导师可能会给予一定的指导和资源支持，这对于个人的职业发展大有裨益。

研究员则更多地专注于科研工作，尤其是在一些研究机构或企业中，研究员可以从事前沿科技的研发，推动科技进步。研究员的职业发展前景主要取决于个人的科研成果和影响力，以及所在机构的支持和认可。

无论是选择上研究生还是成为研究员，都需要具备扎实的专业知识和较强的研究能力。同时，良好的沟通能力和团队协作精神也是必不可少的。最终，能否在职业道路上取得成功，很大程度上取决于个人的努力和机遇。