大自考与小自考都是国家认可的成人高等教育形式，拥有相同的法律效力和文凭证书。因此，从学历证书的角度看，两者的含金量是一致的。

然而，两者在考试难度和知识深度上有所不同。大自考的课程设置更为广泛且综合，考试内容专业且深入，考试难度相对较高。相比之下，小自考更侧重实践能力的培养，更加关注岗位职责和技术操作的考核。

根据个人情况和需求，选择适合自己的考试类型至关重要。对于追求全面和深入知识学习的人来说，大自考可能更为合适；而希望在实际操作和技能上有所提升的考生，则可能更适合小自考。

总而言之，无论选择大自考还是小自考，都是经过国家认证的学历教育形式，所获得的学历证书具有相同的含金量。