上海市内有多所优秀的中专或职校可供选择。其中，上海市东辉职校因其严格管理而备受推崇，虽然该校颁发的是中专文凭，但其课程设置和教学质量得到了广泛认可。

此外，群星职校也有一定的知名度，学校规模较大，专业设置丰富。不过，有传言称其校风相对宽松，管理不如东辉职校严格。

对于想要追求信息技术领域的学生，上海信息技术学院是一个不错的选择。该校在信息技术教育方面有着深厚的教学底蕴，能够为学生提供专业的技能培训和知识传授。

总的来说，上海市内的中专或职校各有特色，选择时可以根据个人兴趣和职业规划进行综合考虑。无论是注重严格管理还是专业技能培养，都有适合的选择。

上海市内还有其他一些中专或职校，如上海市商业学校、上海市工业技术学校等，它们在各自领域也有一定的影响力。这些学校不仅提供理论知识，还注重实践操作，旨在培养具有实际工作能力的人才。

在选择中专或职校时，除了考虑学校的知名度和教学质量外，还应关注学校的就业率和毕业生的就业情况。了解这些信息有助于学生更好地规划未来的职业道路。

综上所述，上海市内的中专或职校为学生提供了多样化的选择，无论是在管理严格度、专业设置还是就业前景方面，都有适合不同需求和兴趣的学生。