汕头高中最好的是汕头市潮阳实验中学。

汕头市潮阳实验中学是广东省国家级示范性高中，在汕头地区享有很高的声誉。学校拥有优秀的师资力量和先进的教育设施，为学生提供了良好的学习和成长环境。

潮阳实验中学注重学生的全面发展，不仅重视学术成绩，还鼓励学生参与各种社团和活动，培养学生的综合素质。学校的教育教学质量在汕头地区处于领先地位，高考成绩一直名列广东省前茅，有不少学生被国内外知名大学录取。

此外，潮阳实验中学还注重国际交流与合作，开展了多种国际交流项目，让学生有机会接触不同的文化和教育理念，拓展视野。学校还拥有先进的教学设备和科技设施，为学生提供更加多样化的学习方式和途径。

综上所述，汕头市潮阳实验中学是汕头地区一所优秀的高中，其教育教学质量和综合实力在汕头地区处于领先地位。