北京师范大学与首都师范大学作为北京市内两所重要的师范类高校，各有其独特之处。首先，两校的校址不同，北京师范大学位于北京市西城区新街口外大街19号，而首都师范大学则坐落于海淀区西三环北路2号。其次，两校的隶属关系也有所不同，北京师范大学直属教育部，而首都师范大学则是北京市属高校。再次，从学校级别来看，北京师范大学是985、211重点大学，而首都师范大学则属于北京市重点高校。这表明，北京师范大学在国家高等教育体系中的地位更为突出。

从综合实力来看，北京师范大学在全国师范类高校中处于领先地位，而首都师范大学虽然也有一定的综合实力，但与北京师范大学相比，仍有差距。具体表现在师资力量、科研水平、教学设施等多方面。

在生源质量方面，北京师范大学的高考录取分数线普遍高于首都师范大学。这反映出北京师范大学在招生时对考生的学术成绩有着更高的要求。

然而，这并不意味着首都师范大学就逊色于北京师范大学。首都师范大学同样拥有优秀的师资队伍和教学质量，尤其是在一些特定的专业领域，如教育学、心理学等方面，该校有着显著的优势。

综上所述，选择北京师范大学还是首都师范大学，取决于学生个人的兴趣、职业规划以及对学校的期望。如果学生更看重学校的整体实力和知名度，那么北京师范大学可能是一个更好的选择；如果学生更注重专业领域的深度学习，首都师范大学也是一个不错的选择。