美的空调的ECO模式和智控温功能各有优势，具体哪个更好用取决于用户的使用场景和个人需求。

ECO模式，即经济模式，是美的空调为节能而设计的一种运行模式。当开启ECO模式时，空调会以更高效的方式运行，从而达到节省电能的目的。这种模式特别适合在夏季夜间或者不需要强劲制冷的时候使用。例如，在晚上睡觉时，开启ECO模式可以保证舒适度的同时，减少能耗，既环保又经济。此外，ECO模式通常具有自动调温功能，避免室内温度过低造成不必要的能源浪费。

智控温功能则是美的空调的一种智能温度控制技术。它通过内置的传感器和智能算法，能够根据室内温度和用户需求自动调整空调的运行状态，以达到更加精准和舒适的温度控制。智控温功能适合那些对温度变化敏感或者希望省心省力的用户。比如，在白天工作时，开启智控温功能可以让空调自动维持室内在一个适宜的温度范围，无需用户频繁手动调节。

举个例子来说明两者的差异：假设在一个炎热的夏日午后，你希望快速降低室内温度，那么此时智控温功能可能更为合适，因为它能迅速响应并调整至一个舒适的温度。而到了夜晚，当室外温度逐渐下降，你更希望空调能够节能运行，此时ECO模式就显得更加贴心。

总的来说，ECO模式和智控温功能都是美的空调为了提升用户体验而设计的特色功能。ECO模式更注重节能和环保，适合在不需要强劲制冷或长时间运行的场景中使用；而智控温功能则更侧重于智能和舒适，适合那些希望空调能够自动适应环境变化，提供恒定舒适温度的用户。选择哪个功能更好用，关键在于你的具体需求和使用习惯。