专升本和自考本科考研的难度各有特点。专升本的竞争非常激烈，每年都有众多专科生希望能够提升自己的学历，因此升本的难度不言而喻。而自考本科考研的录取率则与普通考研相差无几，两者在考试形式和录取标准上基本相同。考生在准备自考本科考研时，可以参考普通考研的复习方法和策略。

专升本主要通过考试竞争入学，竞争激烈程度主要取决于报名人数和招生名额。由于每年都有大量专科生希望提升学历，因此考试难度较大。自考本科考研则更多依赖于个人自学和考试成绩，录取率与普通考研相近，考试内容和标准也基本一致。

专升本的选拔过程包括笔试和面试，笔试主要考察专业知识，面试则注重综合素质。自考本科考研则以笔试为主，考察范围涵盖专业课和公共课，考试成绩决定了是否能够被录取。考生需要根据自身情况，选择适合自己的升学途径。

无论是专升本还是自考本科考研，都需要考生付出大量的时间和精力。专升本要求考生具备扎实的专业知识和良好的综合素质，而自考本科考研则需要考生有较强的自学能力和应试技巧。两者都需要考生具备坚定的决心和毅力。

总的来说，专升本和自考本科考研的难度各有千秋。专升本的竞争更加激烈，需要考生具备较强的综合素质；而自考本科考研则更注重个人自学能力和考试技巧。考生可以根据自己的实际情况和兴趣选择合适的升学途径。