义乌市中学生体育考试中，学生需要参与一系列体能测试以评估其健康状况和体能水平。考试项目包括但不限于立定跳远，要求学生在指定区域内尽力跳跃，测量距离以评量跳跃能力。跳绳测试则要求学生在1分钟内尽可能多的跳跃，通过计数完成次数来评估其心肺功能与协调性。

掷实心球项目则考验学生的爆发力和力量，使用2千克的实心球，掷远距离以评价力量和投掷技巧。引体向上项目则侧重于上肢力量和肌肉耐力，通过完成一定次数的引体向上来评估。最后，1000米跑项目则全面考察学生的耐力与跑步技能，以时间来衡量完成速度。

所有项目都设有严格的合格标准，学生必须在每个项目中达到要求，否则将需要参加补考。通过体育考试不仅能够促进学生身体健康，还能培养其毅力和团队协作精神，为他们未来的学习和生活打下坚实的基础。