我也是英语专业的~

要看你想到达什么程度了~或者说想哪样发展了~~

不过最少也要一天2个小时~

当初我有个老师，以前学中文的，后来决定考高口，过了4个月的非人生活，吃饭的时候都在练听力，这叫做“熏耳朵”，让耳朵对英文熟悉起来~

不过说实话，像我们一般用的那些英文听力教材，都太枯燥了，特别是新闻类的，但如果要应付考试，这方面才是最重要的~

如果说想真正提高英语，那最好看电影，那是最真实最常用的英语~~而且不是一部接一部的看，一定要一部片子反复看N遍，最好能十遍，一定要到达你听了不看字幕也知道他说什么，并且自己能跟着重复~

还有就是选电影也很重要，不能选那种很老的电影，莎士比亚的就更不能看了（能看，不能当做训练，那中英语都是过时的英语~）

最后，你最好确定一下自己的方向，究竟想学英语还是美语~两者在发音上有些须区别~作为英语专业的学生，你两种都要能听懂，不过自己说的时候，千万不要混着说，这种混说的英语是最不好的~

差不多就这样了~