根据医教育官网的信息，保健员培训的时长一般为6到8小时。具体安排上，一天通常需要完成8个课时，每个课时的时长不超过45分钟。这样的安排旨在确保学员能够在有限的时间内充分吸收和掌握相关知识和技能。

保健员培训的内容涵盖了基础医学知识、保健技能、健康管理等方面。通过系统的培训，学员能够学习到如何为不同人群提供个性化的保健建议，以及如何在日常生活中实施有效的健康管理措施。

培训过程中，还会安排实践操作环节，让学员有机会亲手进行一些基础的保健服务，以加深理解和提升实际操作能力。此外，培训还会强调职业道德和沟通技巧的重要性，帮助学员树立正确的服务观念。

总体而言，6到8小时的培训时间对于全面掌握保健员所需的知识和技能来说是相对合理的。这样的培训安排既保证了培训的系统性和完整性，也考虑到了学员的时间成本。