在决定十岁男孩打篮球的时间时，首先要明确他的主要目标是锻炼身体还是朝着专业方向发展。如果只是娱乐和锻炼的话，每天可以安排四十分钟的时间进行基本功训练，另外二十分钟用于投篮训练。每周还可以安排一次一打一的对抗训练，以增强实战经验。

如果孩子有志于专业篮球，那么训练时间就需要更长。每天至少需要训练三个小时，每周都要参与多人对抗训练，以提高团队协作能力和比赛经验。在专业训练中，除了基本功和投篮训练外，还需要注重力量训练、速度训练以及战术演练，以全面提升篮球技能。

值得注意的是，除了训练时间，还需要保证孩子有足够的休息和恢复时间。每天的训练后，孩子需要充分休息，以便肌肉和身体得到恢复。同时，也要注意合理安排训练强度，避免过度训练导致身体受伤。

在训练之外，还应该鼓励孩子多参加篮球比赛，通过实际比赛积累经验。在比赛中，孩子可以学习如何在压力下发挥自己的水平，以及如何应对比赛中的各种情况。此外，参加比赛还能帮助孩子建立团队合作意识，增强心理素质。

总之，对于十岁男孩来说，合理的篮球训练时间应该根据他的目标和兴趣来设定。无论是锻炼身体还是追求专业，都需要科学规划训练计划，确保训练效果的同时，也要注意保护孩子的身体健康。