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瑜伽学多久可以做教练

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“因人而异,会员课这种课本身教学难bai度就不大,

1-2个月完全是可以的。如果表达能力再好点柔韧性好点其实du学个20天就已经很有教练范了。瑜伽馆提供两个月的教练培训zhi课,学完后可以考教dao练证,考不过可以再学再考。做一个真正的瑜伽专教练或者一个瑜伽人,需要有耐力和韧劲,这是一个没办法估算属时间的问题,瑜伽主要是塑型净化心灵。