50岁以后再练劈叉还有用吗 admin 2025-05-18 03:05:33 劈叉这个动作并不容易也就是两腿向相反方向分开而且臀部需要着地如果身体可以受得了练劈叉当然还有用的但是50岁以后了身体就不见得可以承受得住 本文地址: http://www.hjuga.com/20241216/1/686752 版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。