英语过四级主要是要把词汇过关，如果词汇都认识了，问题就不大了

推荐方法：建议拿大学课本去学习，把书上出现的所有单词都认识，然后经常读课文语感自然就有了

关于听力方面：你自己的单词的发音一定要准确，不然根本听不懂听力在干啥