短时间，听写法最有效。

一、听力：不看文本（Script），单纯一句一句地反复听写出来，最后对照原文，把不会的字词标出来，然后反复背会，最好能做到倒背如流；

二、翻译：把听写出来与原文对照正确的文本自己翻译成中文，然后再看着自己翻译的中文再翻回英文，然后对照原文和自己译文的差距，将不会的字词、句型最后乃至整篇文章都背得滚瓜烂熟；

这种方法非常有效，但不能“三天打鱼、两天晒网”，每天时间就是再紧也要学习至少两小时，而最最重要的一点是，要坚持到底，永不放弃！！