考试时填涂卡的效率至关重要。建议在完成一部分题目后立即进行填涂，具体操作可以根据个人习惯，5个或10个题目一组进行。这样做不仅有助于保持答题的连贯性，还能避免最后时刻匆忙填涂带来的紧张和错误。

使用铅笔时，将其削成扁平状，这样可以更精准地对准题目框。涂卡时，笔芯宽度已经接近题目框的宽度，因此只需要将笔芯前端对准小框后，从左到右轻轻涂抹即可。通常情况下，两个来回的涂抹就足够了，但力度需适中，避免用力过大导致答题卡受损，也应避免用力过小，造成黑度不足，从而影响阅卡机的识别。

在涂卡时，可以每次记住并涂抹试卷上的五个选项，同时检查题号是否对应。对于部分尚未确定答案的题目，务必先留空，等待进一步确认后再进行填涂。一些文具店提供专门用于涂答题卡的尺子，使用这种尺子可以更加方便快捷地完成填涂工作。

在考试过程中，保持冷静和有序是非常重要的。合理的填涂策略不仅能提高效率，还能减少因匆忙而犯下的错误。希望以上建议能帮助考生们更好地应对考试，取得理想的成绩。