食管的第一处狭窄位于食管的起始处，距离中切牙约15CM。

食管的第二处狭窄位于食管与左主支气管交点处，距离中切牙约25CM。

食管的第三处狭窄位于食管穿过膈的食管裂孔处，距离中切牙约40CM。

了解食管的三处狭窄及距离中切牙的距离对临床实施食管插管有重要的指导意义。