合聚咖

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五岁小孩记忆不好怎么办

admin

医生建议:

你好,儿童在成长阶段,也是记忆力在增长的阶段.分人而异,有的儿童记忆好,有的就显得有点差.有时候缺微量元素.尤其是缺锌.平时多注意给孩子饮食上的照顾,多吃点蛋还有鱼

补充些微量元素,可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品,如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。平时多让孩子运动,吃蔬菜,身体上补充营养.