在涂指甲之前，要先在指甲周边涂上一圈凡士林或者其它润滑化妆品，这不仅可以软化指甲周围的皮肤，还能避免指甲油溢出。接下来，涂上一层指甲底油，它能帮助指甲油更持久，不易脱落。

如果你希望指甲油保持更长时间，可以采取以下步骤：首先，用指甲底油将指甲的上半部（指甲前端部位）涂上一层，待其晾干或吹干后，再在指甲的整个表面涂上一层底油，最后再涂上你喜欢的颜色。

如果想要指甲的颜色更加纯正，可以选择白色指甲油作为底油。先在指甲上涂一层白色指甲油，待其晾干或吹干后，再涂一层你喜欢的纯色指甲油，这样涂出来的指甲油颜色会更加鲜艳。

涂指甲油时，记得每层都要充分干燥或吹干，以确保指甲油能够更好地附着在指甲上，保持更长时间的美丽。

此外，涂指甲油时可以使用一次性手套，以避免指甲油沾染到手指皮肤上，造成不必要的麻烦。涂完指甲油后，记得清理掉多余的指甲油，保持指甲的整洁。

在涂抹指甲油的过程中，如果出现任何问题，比如指甲油不均匀、起泡或者脱落，都可以通过一些简单的方法进行修复，比如使用指甲油修复液。

总的来说，正确的指甲单色涂法不仅可以让你的指甲看起来更加漂亮，还能延长指甲油的保持时间，让你在日常生活中更加自信。