我有空经常会去陪老领导、高中老师以及长辈聊天。陪老同志聊天是一件非常有意思的事儿，只要话匣子打开那基本上就是过去时代的一部活历史。

长辈有自己的生活阅历，我们和长辈聊天沟通能从他们身上学到很多不同于书本知识的经验，可以从中感受到世间冷暖，人间百态。

去拜访老领导、老师前一定要先电话预约。告知自己的安排，询问老同志近来身体状况如何，是否方便前往。因为老领导、老师、长辈他们都非常好面子，年老体衰是自然规律，他们总想把自己光鲜的一面示人，如果精神状态不佳，切忌前往。

如若前往，一般最好下午三点左右去拜访比较合适。这时老人刚刚午睡好，兴致会比较高。

看望老领导、老师、长辈最好不要空手去，最好买一些时令水果，适合老人吃的。不建议送礼物，除非事先征询过老人意见，因为不知道老人是否有禁忌。

到了之后多说吉祥话，视老人身体状况适时发问，但一定要少说多听，不要插嘴打断老人的话。谈话时最好坐老人旁边或对面，如果老人卧床，除非允许一般不要坐床边或靠得太近。坐姿也要格外注意，要双腿并拢，上身前倾。眼睛要注视对方，并时不时点头微笑。切忌翻弄手机或漫不经心。

陪聊的话题一定要喜乐康健。千万不要提伤心或“走麦城”的事儿。老人都好提自己年轻时候威武的、令人称道的事儿。你只需提个茬儿，让他们顺着说起来即可。只要老人高兴开心即好。时间最好控制在一个小时左右，长了老人会疲倦。

如果是不熟悉的长辈，去之前要先做做功课，对老人的经历有所了解，以免谈话唐突冒犯。

总之，陪领导、老师或长辈聊天，一定要谦卑有礼，尊崇有加。爱老敬老是咱中华民族传统美德。