选择留学时，需考虑适合自己的语言考试，决定考雅思还是托福，需先明确感兴趣的专业和院校，选择最适合的考试。

对于自然科学，如生物、地质、天文等，或人文历史学科的学习者，托福考试可能更适合。此考试包含大量学科相关题目，如听力、阅读的学科词汇，需具备一定的学科知识。口语和写作亦需依赖听力内容，因此，需要较强的听力能力。

相比之下，雅思考试更侧重于英语的应用能力，注重英语的交际能力。如果口语和写作自信，考雅思可能更合适。雅思考试时长约为3小时，而新托福则为4小时，若希望节省时间，可选择雅思。

若考虑同时接受雅思和托福成绩的院校，可根据个人情况选择最合适的考试。无论选择哪种考试，准备期间都需持续努力，充分准备以取得优异成绩。