基础知识的理解必须深入透彻，不仅仅是浏览几眼，简单重复即可达到的效果。比如在学习英语时，不仅要彻底理解单词、语法、基本句型等基础内容，还需要将其背得滚瓜烂熟。否则，想要战胜不擅长的学科，只能是纸上谈兵。

增强对薄弱环节的关注，你会发现，在不擅长的学科中，有些内容你可能一问三不知，而有些则可能略知一二，并非一无所知。这是一种常见的现象。如果你能够进行地毯式排查，逐一找出并攻克这些薄弱环节，你将逐渐恢复对这些学科的兴趣。

花更多时间在不擅长的学科上，有些人一提到不擅长的学科便感到烦恼，学习时提不起精神，兴趣索然，因此在这些学科上投入的时间和精力大大减少。这种现象不足为奇，但这也导致了不擅长学科成绩越来越差的恶性循环。要打破这一循环，唯一的办法就是硬着头皮在不擅长的学科上投入大量时间。

具体来说，你可以制定详细的复习计划，将薄弱环节逐一攻克。例如，针对英语，可以每天固定时间背单词，每周固定时间复习语法，每天练习一定量的阅读和写作，通过持续的练习和复习，逐步提升自己的英语水平。

另外，也可以寻找适合自己的学习方法，比如通过观看教学视频、参加线上课程或请教老师同学来提高学习效率。还可以利用一些辅助工具，如词汇卡片、语法书等，帮助自己更好地理解和记忆。

重要的是保持积极的心态，不要因为一时的挫败而放弃。即使进步缓慢，也要坚持不懈。通过不断的努力，你的基础知识将会变得越来越扎实，不擅长的学科也会逐渐迎刃而解。