创新思维主要包含三种类型：形象思维、发散思维和直觉思维。要想培养创新思维，通常需要遵循以下五个步骤：

1. 识别原始观念：遇到需要解决的问题、想要完成的事情或希望改变的状态时，我们会本能地采用熟悉的思维模式去应对。有时这能带来成功，但更多时候我们可能无计可施。

2. 进入预备阶段：为了应对问题，我们需要搜索所有可能的解决方法，并收集大量相关信息。这包括查阅书籍、网络搜索、与他人交流等，目的是提出问题、分析问题并考虑所需的信息。

3. 进入酝酿状态：在潜意识中自由地思考问题，无需过分关注。可以通过散步、观赏风景、午睡、洗热水澡等方式放松，让大脑休息并储存能量。

4. 获得开窍启示：这是思维创造过程的顶点，灵感如同明灯般闪现，让一切变得井然有序。例如，查尔斯·达尔文在搜集进化理论资料多年后，某次坐在马车里时灵感迸发，所有材料瞬间融为一体。

5. 对答案进行核实：开窍阶段得到的启示可能需要验证。此时需要运用理智和判断力，可能需要与他人讨论，听取意见，以完善和修正自己的想法。

通过这样的训练，我们可以不断提升创新思维的质量。